{"id":2620,"date":"2022-12-09T05:32:25","date_gmt":"2022-12-09T05:32:25","guid":{"rendered":"https:\/\/bengans.nu\/non-classifiee\/les-doigts-blancs-au-froid-peuvent-etre-un-phenomene-de-raynaud\/"},"modified":"2023-01-23T19:20:55","modified_gmt":"2023-01-23T19:20:55","slug":"les-doigts-blancs-au-froid-peuvent-etre-un-phenomene-de-raynaud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bengans.nu\/fr\/blog-fr\/les-doigts-blancs-au-froid-peuvent-etre-un-phenomene-de-raynaud\/","title":{"rendered":"Les doigts blancs au froid peuvent \u00eatre un ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud."},"content":{"rendered":"\n
Avez-vous des taches blanches sur les doigts lorsque vous avez froid ? Alors vous souffrez peut-\u00eatre du ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud. Cette affection n’est pas dangereuse, mais elle peut \u00eatre inconfortable et douloureuse, notamment lorsque les parties du corps concern\u00e9es se r\u00e9chauffent \u00e0 nouveau et deviennent rouges et enfl\u00e9es.<\/p>\n\n
Quelques faits sur le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud<\/h2>\n\n
Sympt\u00f4me<\/td>
Les sympt\u00f4mes du ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud sont des taches blanches et engourdies sur les doigts – et parfois les orteils, le bout du nez et le bout de la langue – lorsqu’ils sont froids.<\/td><\/tr>
Est-il fr\u00e9quent ?<\/td>
Personne ne le sait avec certitude, mais on estime qu’environ 20 % des femmes et 2 % des hommes en Su\u00e8de sont concern\u00e9s.<\/td><\/tr>
Cause<\/td>
L’h\u00e9r\u00e9dit\u00e9 est l’un des facteurs qui d\u00e9terminent qui en est atteint, mais cette affection peut \u00e9galement survenir \u00e0 la suite d’une gelure, de certaines maladies et de certains types de m\u00e9dicaments, entre autres. <\/td><\/tr>
Traitement<\/td>
Il n’existe pas de rem\u00e8de au ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud, mais vous pouvez faire beaucoup pour pr\u00e9venir et soulager les sympt\u00f4mes. <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n
Manque d’information sur le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud sur 1177<\/h2>\n\n
De nombreux Su\u00e9dois ont pris l’habitude de se tourner vers le site web 1177 s’ils ont des questions sur les maladies et les sympt\u00f4mes. Cependant, quiconque cherche des informations sur le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud dans ce pays devra regarder entre les lignes. En fait, 1177.se n’a pas actuellement d’article sur cette condition. Il n’est mentionn\u00e9 qu’en passant dans un article sur la maladie rhumatismale SLE. N\u00e9anmoins, le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud est une affection qui touche environ un cinqui\u00e8me des femmes en Su\u00e8de et deux pour cent des hommes. \u00cates-vous l’un d’entre eux ? Lisez la suite pour en savoir plus.<\/p>\n\n
Qu’est-ce que le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud ?<\/h2>\n\n
Le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud se caract\u00e9rise par le fait que vos doigts deviennent blancs et engourdis lorsqu’ils sont expos\u00e9s au froid. Il n’est pas n\u00e9cessaire qu’il fasse extr\u00eamement froid, mais cela peut \u00eatre aussi simple que de sortir un moment sans gants par une journ\u00e9e fra\u00eeche de printemps ou d’automne. Les pieds peuvent \u00e9galement \u00eatre touch\u00e9s, et dans de rares cas, le bout du nez et le bout de la langue.<\/p>\n\n
Certains autres facteurs, outre le froid, peuvent \u00e9galement d\u00e9clencher les sympt\u00f4mes :<\/h2>\n\n
\n
Stress<\/li>\n\n\n\n
Caf\u00e9 (la caf\u00e9ine est le coupable ici)<\/li>\n\n\n\n
Fumer (nicotine)<\/li>\n\n\n\n
S\u00e9choir<\/li>\n<\/ul>\n\n
Quelle est la cause du ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud ?<\/h2>\n\n
Les taches blanches sont dues \u00e0 la contraction des vaisseaux sanguins dans les parties du corps concern\u00e9es, ce qui emp\u00eache le sang de circuler librement. Il existe deux variantes de cette affection, et les causes sous-jacentes diff\u00e8rent entre les deux. La variante primaire est la plus courante et est g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9tect\u00e9e entre 15 et 30 ans. Elle est h\u00e9r\u00e9ditaire et provoque g\u00e9n\u00e9ralement des sympt\u00f4mes assez l\u00e9gers. La variante secondaire, qui provoque des sympt\u00f4mes plus graves, appara\u00eet g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 partir de la quarantaine. Elle est g\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9e par une autre maladie sous-jacente, comme un rhumatisme ou une hypothyro\u00efdie (manque d’hormones thyro\u00efdiennes).<\/p>\n\n
<\/p>\n
\n<\/figure><\/div>\n
<\/p>\n\n
Les b\u00eata-bloquants et les m\u00e9dicaments contre les troubles de l’attention peuvent provoquer le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud.<\/h3>\n\n
Certains m\u00e9dicaments, comme les b\u00eatabloquants en comprim\u00e9s ou certains des m\u00e9dicaments les plus courants contre le trouble d\u00e9ficitaire de l’attention, peuvent \u00e9galement provoquer le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud. Un autre facteur de risque est que vous avez travaill\u00e9 avec des outils \u00e0 vibration et \u00e0 impact ou que vous avez d\u00e9j\u00e0 souffert d’engelures.<\/p>\n\n
Que puis-je faire si je suis concern\u00e9 ?<\/h2>\n\n
Il n’existe actuellement aucun m\u00e9dicament capable de gu\u00e9rir le ph\u00e9nom\u00e8ne de Raynaud. Cependant, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire vous-m\u00eame pour soulager les sympt\u00f4mes. Toutefois, si vous avez d\u00e9couvert r\u00e9cemment que vous \u00eates atteint de cette maladie, en particulier si vous avez 40 ans ou plus, vous devriez commencer par consulter un m\u00e9decin afin d’\u00e9carter les maladies sous-jacentes et d’obtenir de l’aide pour revoir les m\u00e9dicaments que vous prenez.<\/p>\n\n
N’y a-t-il aucune maladie sous-jacente et aucun m\u00e9dicament \u00e0 prendre en compte ? Dans ce cas, votre meilleure option est simplement d’\u00e9viter, dans la mesure du possible, de vous exposer \u00e0 des \u00e9l\u00e9ments susceptibles de d\u00e9clencher les sympt\u00f4mes. Prot\u00e9gez-vous du froid, essayez de ne pas stresser et abstenez-vous ou r\u00e9duisez votre consommation de caf\u00e9 et de tabac, et vous serez sur la bonne voie.<\/p>\n\n
Quelques conseils concrets pour att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes :<\/h2>\n\n
\n
Veillez \u00e0 vous habiller chaudement lorsque vous sortez. Prenez des moufles, des chaussettes (de pr\u00e9f\u00e9rence en laine) et des chaussures chaudes.<\/li>\n\n\n\n
Procurez-vous des coussins chauffants \u00e0 conserver dans votre poche ou votre sac \u00e0 main afin de les avoir toujours sur vous et de pouvoir les utiliser comme chauffage d’appoint si n\u00e9cessaire.<\/li>\n\n\n\n
Lorsque vous rentrez \u00e0 l’int\u00e9rieur apr\u00e8s \u00eatre sorti : pr\u00e9parez une grande tasse de th\u00e9 (d\u00e9caf\u00e9in\u00e9) et tenez la tasse \u00e0 deux mains tout en sirotant lentement la boisson chaude.<\/li>\n\n\n\n
Buvez moins de caf\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
Arr\u00eatez de fumer.<\/li>\n\n\n\n
Pratiquez la pleine conscience pour r\u00e9duire votre niveau de stress.<\/li>\n\n\n\n
Veillez \u00e0 faire r\u00e9guli\u00e8rement de l’exercice, car le mouvement am\u00e9liore la circulation sanguine.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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